俄罗斯卫生部发布乳制品饮用剂量标准落花生

据《俄罗斯报纸》报援引俄罗斯卫生部组织和信息化中心研究所风险因素预防部主任达丽娅哈尔图丽娜的话报道，成人每天的乳制品摄入喷瓜属量为200克。

据她介绍，经常适量食用乳制品与各种原因的死亡率大幅下降有关，但食用量超过400克后，这种积极效果就消失了。

专家指出，这里指的乳制品是婴儿食光皮梾木品。与此同时，通过酸奶发酵制作的食品，比如乳酸奶饮料、开菲尔等，它们比纯牛奶更有益，因为所有人都要耐受乳糖。